Los probióticos y prebióticos han ganado popularidad en los últimos años debido a su impacto positivo en nuestra salud. Pero, ¿qué son exactamente y cómo benefician a nuestro cuerpo? En este artículo, exploraremos estos dos términos y cómo pueden mejorar nuestra salud. ¿Qué son los Probióticos y los Prebióticos? Los probióticos son microorganismos vivos […]