La vitamina D es un micronutriente esencial para el organismo humano, con una variedad de funciones cruciales para el mantenimiento de la salud. A menudo conocida como la “vitamina del sol”, la vitamina D despierta un creciente interés debido a su papel en la prevención de diversas enfermedades y su impacto en el bienestar general. […]
Los nutracéuticos, también conocidos como biocéuticos, son productos derivados de fuentes alimenticias naturales que pueden tener efectos beneficiosos para la salud, más allá del valor nutricional básico que pueden tener todos los alimentos. Estos productos contienen sustancias bioactivas que pueden ayudar al correcto funcionamiento de nuestro cuerpo, y según los defensores de los nutracéuticos, ayudarían […]
Los probióticos y prebióticos han ganado popularidad en los últimos años debido a su impacto positivo en nuestra salud. Pero, ¿qué son exactamente y cómo benefician a nuestro cuerpo? En este artículo, exploraremos estos dos términos y cómo pueden mejorar nuestra salud. ¿Qué son los Probióticos y los Prebióticos? Los probióticos son microorganismos vivos […]
Los suplementos alimenticios han ganado popularidad en las últimas décadas debido a la promesa de mejorar la salud y el bienestar general. Pero, ¿son realmente necesarios? Esta pregunta ha sido objeto de debate en la comunidad científica y médica. ¿Qué son los suplementos alimenticios? Los suplementos alimenticios son productos diseñados para complementar la dieta […]
Las vitaminas son sustancias vitales que benefician nuestra salud de numerosas formas. Desempeñan varias funciones vitales, como mantener la salud del sistema inmunitario, el bienestar de nuestros huesos y la función adecuada del sistema nervioso, entre otras. Además, las vitaminas ayudan en la metabolización de los carbohidratos, proteínas y grasas en nuestra dieta, transformándolos en […]
Los nutracéuticos, una combinación de las palabras “nutrición” y “farmacéutico”, son productos derivados de alimentos que se consumen por su valor nutritivo y por los beneficios adicionales para la salud que proporcionan. Estos productos están ganando popularidad debido a las significativas ventajas que brindan a nuestra salud. Pero, ¿en qué consisten exactamente los nutracéuticos y […]
En nuestro organismo, los radicales libres y antioxidantes juegan un papel crucial. Los radicales libres son moléculas inestables que pueden dañar nuestras células. Sin embargo, los antioxidantes nos protegen de este daño. En este artículo, te explicamos todo lo que necesitas saber y te mostramos cómo nuestros productos pueden ayudarte en esta batalla. Radicales […]
Las proteínas son fundamentales para nuestro organismo. Participan en la formación de tejidos, enzimas, hormonas y anticuerpos, entre otras funciones. Pero, ¿sabes cómo consumirlas correctamente? En este artículo, explicaremos la importancia de las proteínas en nuestra dieta y te daremos algunos consejos sobre cómo consumirlas de manera adecuada. ¿Qué son las Proteínas? Las proteínas […]
Resumen El magnesio es uno de los minerales más importantes de su cuerpo, ya que lo utilizan casi todas sus células y órganos, en especial el corazón, los músculos y los riñones. Si le es difícil obtener suficiente magnesio de los alimentos que consume, entonces puede recurrir a los suplementos para compensar su deficiencia.El cloruro […]
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